We’re excited to announce our Financial First Aid class!

This class is designed to help you build a strong financial foundation, covering essential topics like understanding credit, credit cards, loans, and creating financial goals to support long-term stability.

This is a Three part series that takes place every Thursday for three weeks from 6-8pm.

We’re excited to offer virtual options for many of our classes and look forward to having you join us online!

To help ensure a smooth and engaging experience, please take a moment to review the following guidelines for attending virtual classes:

New to virtual classes? If you haven’t attended a virtual class with us before, please call our office ahead of time so we can set you up for remote services.

Camera requirement: All participants are required to keep their cameras on during class as part of our program standards.

Screen name: Please make sure your screen name matches the name you registered with.

Remote signature: Don’t forget to use the link provided to sign your remote signature before the end of class.

Following these steps helps us maintain a supportive and interactive learning environment. Please note that not meeting these requirements may result in removal from the class.

Thank you for your cooperation, and we look forward to seeing you in an upcoming session!

El Taller de Bienvenida es una clase para todas las participantes del programa que ya hayan completado su entrevista inicial en persona. Por favor, llame y programe su entrevista antes de tomar esta clase.

Durante este taller, le presentaremos nuestros diversos servicios del programa, le guiaremos en el proceso de inscripción y aclararemos las expectativas para su participación. También le conectaremos con valiosos recursos comunitarios para apoyar el bienestar de su familia. Usted y su familia saldrán de esta sesión con una comprensión clara de las herramientas que ofrecemos para ayudarle a alcanzar sus metas y sentirse informada y empoderada durante el embarazo y/o la crianza.

Nos emociona ofrecer opciones virtuales para muchas de nuestras clases y esperamos contar con su participación en línea.

Para garantizar una experiencia fluida y enriquecedora, le pedimos que revise las siguientes pautas para asistir a clases virtuales:

• ¿Es nueva en las clases virtuales? Si nunca ha asistido a una clase virtual con nosotros, por favor llame a nuestra oficina con anticipación para que podamos ayudarle a configurar los servicios remotos.
• Uso de cámara: Todas las participantes deben mantener sus cámaras encendidas durante la clase como parte de los estándares del programa.
• Nombre en pantalla: Asegúrese de que el nombre en su pantalla coincida con el nombre con el que se registró.
• Firma remota: No olvide utilizar el enlace proporcionado para firmar de manera remota antes de que finalice la clase.

eguir estos pasos nos ayuda a mantener un entorno de aprendizaje interactivo y de apoyo. Tenga en cuenta que no cumplir con estos requisitos puede resultar en la eliminación de la clase.

Gracias por su cooperación. ¡Esperamos verla en una próxima sesión!

Por favor, llegue a la clase a tiempo. No se permitirá el ingreso si llega con más de 15 minutos de retraso.

(Los asientos para esta clase son individuales. Si ambos miembros de la pareja desean asistir, deberán registrarse por separado.)Si la clase se cancela por cualquier motivo, se notificará a las participantes lo antes posible.

Empowered Motherhood es una serie de cuatro semanas diseñada para ayudar a las futuras madres a enfrentar los desafíos que pueden surgir durante el período posparto temprano.

Aunque esta clase no es un tratamiento para la depresión posparto, tiene como objetivo brindar a las participantes una comprensión de las emociones normales que se experimentan durante el posparto, comúnmente conocidas como "Baby Blues", y cómo reconocer cuándo estos sentimientos podrían indicar algo más serio, como la depresión posparto. Las participantes también adquirirán herramientas para manejar el estrés durante el embarazo y el posparto, establecer límites con sus seres queridos, pedir ayuda, comunicar sus necesidades e identificar recursos para obtener apoyo adicional cuando sea necesario.

Esta clase es exclusivamente para mujeres embarazadas. Para fomentar un espacio de apertura y vulnerabilidad, no se permite la asistencia de parejas. Si la clase se cancela por cualquier motivo, se notificará a las participantes de manera oportuna.

Nos complace ofrecer opciones virtuales para muchas de nuestras clases y esperamos contar con su participación en línea.

Para garantizar una experiencia fluida y enriquecedora, le pedimos que revise las siguientes pautas para asistir a clases virtuales:

• ¿Es nueva en las clases virtuales? Si nunca ha asistido a una clase virtual con nosotros, por favor llame a nuestra oficina con anticipación para que podamos ayudarle a configurar los servicios remotos.
• Uso de cámara: Todas las participantes deben mantener sus cámaras encendidas durante la clase como parte de los estándares del programa.
• Nombre en pantalla: Asegúrese de que el nombre en su pantalla coincida con el nombre con el que se registró.
• Firma remota: No olvide utilizar el enlace proporcionado para firmar de manera remota antes de que finalice la clase.

Seguir estos pasos nos ayuda a mantener un entorno de aprendizaje interactivo y de apoyo. Tenga en cuenta que no cumplir con estos requisitos puede resultar en la eliminación de la clase.

Gracias por su cooperación. ¡Esperamos verla en una próxima sesión!

This class covers what to expect in the postpartum period: 

• What to expect immediately after baby arrives
• Self care for new moms 
• How to recognize the signs of postpartum depression.  

We’re excited to offer virtual options for many of our classes and look forward to having you join us online!

To help ensure a smooth and engaging experience, please take a moment to review the following guidelines for attending virtual classes:

New to virtual classes? If you haven’t attended a virtual class with us before, please call our office ahead of time so we can set you up for remote services.

Camera requirement: All participants are required to keep their cameras on during class as part of our program standards.

Screen name: Please make sure your screen name matches the name you registered with.

Remote signature: Don’t forget to use the link provided to sign your remote signature before the end of class.

Following these steps helps us maintain a supportive and interactive learning environment. Please note that not meeting these requirements may result in removal from the class.

Thank you for your cooperation, and we look forward to seeing you in an upcoming session!

Please arrive to class on time. Participants will not be allowed into class if more than 15 minutes late. 

**(Seats for this class are individual. If both partners are attending they will both need to register.)If class is cancelled for any reason, participants will be notified as soon as possible.**

Por favor, llegue a la clase a tiempo; las puertas se cerrarán 15 minutos después de la hora de inicio.

Esta clase ofrece una visión general sobre la seguridad de asientos para bebés y niños en el automóvil. Revisaremos cinco tipos de asientos, cómo instalarlos correctamente y técnicas básicas para mantener seguros a todos los pasajeros.

San Antonio Birth Doulas no es un centro de distribución de asientos para automóvil, por lo tanto, no se entregarán asientos durante esta clase. Tampoco se realizarán instalaciones durante la clase; sin embargo, habrá una oportunidad para practicar la instalación de su asiento después de la sesión, o puede programar una cita individual con uno de nuestros técnicos certificados para recibir asistencia.

Cada participante podrá ser incluido en un sorteo para ganar una tarjeta de regalo de $25.

Nos emociona ofrecer opciones virtuales para muchas de nuestras clases y esperamos contar con su participación en línea.

Para garantizar una experiencia fluida y enriquecedora, le pedimos que revise las siguientes pautas para asistir a clases virtuales:

• ¿Es nueva en las clases virtuales? Si nunca ha asistido a una clase virtual con nosotros, por favor llame a nuestra oficina con anticipación para que podamos ayudarle a configurar los servicios remotos.
• Uso de cámara: Todas las participantes deben mantener sus cámaras encendidas durante la clase como parte de los estándares del programa.
• Nombre en pantalla: Asegúrese de que el nombre en su pantalla coincida con el nombre con el que se registró.
• Firma remota: No olvide utilizar el enlace proporcionado para firmar de manera remota antes de que finalice la clase.

Seguir estos pasos nos ayuda a mantener un entorno de aprendizaje interactivo y de apoyo. Tenga en cuenta que no cumplir con estos requisitos puede resultar en la eliminación de la clase.

Gracias por su cooperación. ¡Esperamos verla en una próxima sesión!

This class is for expecting parents and will cover:

• what to expect after the baby has been born. 
• common hospital procedures and how to advocate for yourself and your baby
• the traits and reflexes that babies are born with
• normal newborn behaviors and practical tips for comforting a crying baby. 

We’re excited to offer virtual options for many of our classes and look forward to having you join us online!

To help ensure a smooth and engaging experience, please take a moment to review the following guidelines for attending virtual classes:

New to virtual classes? If you haven’t attended a virtual class with us before, please call our office ahead of time so we can set you up for remote services.

Camera requirement: All participants are required to keep their cameras on during class as part of our program standards.

Screen name: Please make sure your screen name matches the name you registered with.

Remote signature: Don’t forget to use the link provided to sign your remote signature before the end of class.

Following these steps helps us maintain a supportive and interactive learning environment. Please note that not meeting these requirements may result in removal from the class.

Thank you for your cooperation, and we look forward to seeing you in an upcoming session!

Please arrive to class on time. Participants will not be allowed into class if more than 15 minutes late. 

**(Seats for this class are individual. If both partners are attending they will both need to register.)If class is cancelled for any reason, participants will be notified as soon as possible.**

The Welcome Workshop is a class for all program participants who have already completed their in person intake. Please call and schedule your intake prior to taking this class.  During this workshop we will introduce you to our diverse program services, guide you through the sign-up process, and clarify expectations for your participation.  We will also connect you with invaluable community resources to support your family's well-being. You and your family will leave this session understanding the tools we offer to help meet your goals and feel educated and empowered during pregnancy and/or parenting! 

We’re excited to offer virtual options for many of our classes and look forward to having you join us online!

To help ensure a smooth and engaging experience, please take a moment to review the following guidelines for attending virtual classes:

New to virtual classes? If you haven’t attended a virtual class with us before, please call our office ahead of time so we can set you up for remote services.

Camera requirement: All participants are required to keep their cameras on during class as part of our program standards.

Screen name: Please make sure your screen name matches the name you registered with.

Remote signature: Don’t forget to use the link provided to sign your remote signature before the end of class.

Following these steps helps us maintain a supportive and interactive learning environment. Please note that not meeting these requirements may result in removal from the class.

Thank you for your cooperation, and we look forward to seeing you in an upcoming session!

Please arrive to class on time. Participants will not be allowed into class if more than 15 minutes late. 

**(Seats for this class are individual. If both partners are attending they will both need to register.)If class is cancelled for any reason, participants will be notified as soon as possible.**

Please arrive to class on time, doors will close 15 minutes after start time.The Welcome Workshop is a class for all program participants who have already completed their in person intake. Please call and schedule your intake prior to taking this class. This is a hybrid class and can be taken in person or virtually. If this class is attended in person you will be entered into a drawing for a $25 gift card, you can shop the boutique, and you will receive a door prize. During this workshop we will introduce you to our diverse program services, guide you through the sign-up process, and clarify expectations for your participation.  We will also connect you with invaluable community resources to support your family's well-being. You and your family will leave this session understanding the tools we offer to help meet your goals and feel educated and empowered during pregnancy and/or parenting!